ebookplus. Alle Titel zu Riva Verlag

Titel 41-60 von 152

McKeown, Patrick

Erfolgsfaktor Sauerstoff

Wissenschaftlich belegte Atemtechniken, um die Gesundheit zu verbessern und die sportliche Leistung zu steigern

5.0

Ohne es wahrzunehmen, atmen die meisten Menschen viel zu viel, was zu verminderter Leistungsfähigkei ...

Im Bestand seit: 05.03.2021

Verfügbar

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Lindsay, James; Boghossian, Peter G.

Die Kunst, schwierige Gespräche zu meistern

Effektiv argumentieren, hitzige Diskussionen entschärfen und Gesprächspartner überzeugen

2.0

In den Zeiten von Trump, AfD und Social-Media-Shitstorms scheint es fast unmöglich geworden zu sein, ...

Im Bestand seit: 04.02.2021

Verfügbar

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Weinold, Helene

Was ich an dir liebe – 25 kreative DIY-Projekte aus Papier

1.0

Verliebte freuen sich am meisten über selbst gemachte Geschenke – sie sind einzigartig, individuell ...

Im Bestand seit: 04.02.2021

Verfügbar

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Meiselbach, Bettina

Happy Carb: Vegetarisch Low Carb

55 köstliche Rezepte von Frühstück bis Abendessen

3.0

Schlemmerküche für Veggie-Days Sie ernähren sich Low Carb, möchten aber auf Fleisch und Fisch verzi ...

Im Bestand seit: 09.12.2020

Verfügbar

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Erdmanska-Kolanczyk, Sylwia

Pancakes, Pfannkuchen und Crêpes

30 süße und herzhafte Rezepte

Ob klein oder groß, dünn oder dick, herzhaft oder süß – Pfannkuchen gehören zweifelsohne zu den beli ...

Im Bestand seit: 09.12.2020

Verfügbar

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Till, Charly

Die besten Aufstriche selbst gemacht

75 herzhafte und süße Rezepte

5.0

Der Mensch lebt nicht vom Brot allein – er braucht dazu auch einen leckeren Aufstrich! Charly Till v ...

Im Bestand seit: 26.08.2020

Verfügbar

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Kalkofe, Oliver; Rütten, Peter

Die 100 schlechtesten Filme aller Zeiten

Das große SchleFaZ-Buch

Es gibt gute Filme, preisverdächtige, oscarprämierte. Und es gibt schlechte Filme. So richtig, richt ...

Im Bestand seit: 26.08.2020

Verfügbar

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Zapatka, Bianca

Vegan Foodporn

100 einfache und köstliche Rezepte

5.0

"Wow, und das ist vegan?!" ist die häufigste Reaktion auf die Fotos von Food-Bloggerin und Instagram ...

Im Bestand seit: 26.08.2020

Verfügbar

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Tara, Sylvia

Fett verstehen und schlank werden

Die Geheimnisse unseres Körperfetts – das unterschätzte Organ

4.3

Alles über Fett Unser Körperfett hat kein gutes Image – dabei ist es ein intelligentes, sich selbst ...

Im Bestand seit: 25.01.2020

Verfügbar

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Lauren, Mark; Clark, Joshua

Fit ohne Geräte für Frauen

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht. Neuausgabe: Der Weltbestseller in Farbe

5.0

Mit seinem Trainingsprogramm Fit ohne Geräte hat Mark Lauren eindrucksvoll bewiesen, dass wir keiner ...

Im Bestand seit: 25.01.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.12.2024

Vormerker setzen

Thiel, Sophia

Mit Meal Prep zur Traumfigur

Clever vorkochen, mit Genuss abnehmen. Mit allen meinen persönlichen Tipps und über 60 Rezepten

1.5

Neben gesundem, ausgewogenem Essen ist vor allem die ideale Vorbereitung der Schlüssel zu Sophia Thi ...

Im Bestand seit: 07.09.2019

Verfügbar

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Kollegah, Rapmusiker

DAS IST ALPHA!

Die 10 Boss-Gebote

2.4

Fünf Nummer-1-Alben in Folge, ein eigenes Fitnessprogramm und über 1,8 Millionen Facebook-Fans – Kol ...

Im Bestand seit: 19.07.2019

Verfügbar

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Freitag, Karl

25 Prozent aller Kinder glauben, dass an Ostern der Geburtstag des Osterhasen gefeiert wird

100 Dinge, die Sie noch nicht über Ostern wussten

3.5

Warum isst man an Ostern eigentlich Eier? Wie schwer ist das größte Schokoladenei der Welt? Seit wan ...

Im Bestand seit: 11.04.2019

Verfügbar

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Zuch, Tamina-Florentine

Supertramp

Als blinde Passagierin mit dem Güterzug durch das Herz Amerikas

5.0

Ein Solotrip voller Abenteuer auf der Suche nach der absoluten Freiheit Sechstausend Meilen in sech ...

Im Bestand seit: 27.01.2019

Verfügbar

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Intermittierendes Fasten

5 Tage normal essen – 2 Fastentage à 500 kcal. Mit 50 Rezepten

1.3

2 Tage Diät pro Woche sind genug. An den restlichen fünf Tagen kann man essen, was man will – und ni ...

Im Bestand seit: 21.12.2018

Verfügbar

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Büscher, Astrid

Die 1-Tages-Diät

Spielend leicht abnehmen mit intermittierendem Fasten

4.5

Hinter dem Schlagwort "intermittierendes Fasten" verbirgt sich die nach neuesten wissenschaftlichen ...

Im Bestand seit: 21.12.2018

Verfügbar

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Gibala, Martin; Shulgan, Christopher

Das 1-Minuten-Workout

Trainiere schneller, besser und effizienter – wissenschaftlich belegt

5.0

Vor einem Jahrzehnt war Martin Gibala ein aufstrebender Forscher im Bereich Sportphysiologie und jun ...

Im Bestand seit: 21.12.2018

Verfügbar

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Bennet, Max

Die Welt erklärt in Emojis

1.0

Emojis sind diese lustigen, kleinen Symbole in Textnachrichten, die irgendwann einmal entwickelt wur ...

Im Bestand seit: 21.12.2018

Verfügbar

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In Sibirien werfen Frauen beim Flirten mit Schnecken

Verblüffendes Wissen für alle Lebenslagen

2.0

Entertain Your Brain! Unglaublich, aber wahr: Sushi essen kann Stress lindern, Kühe geben rosa Milc ...

Im Bestand seit: 21.12.2018

Verfügbar

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Knurrhahn, Sebastian

Muss Mann gesehen haben

50 legendäre Orte – von der Mönchsrepublik Athos bis zum Atombunker in South Dakota

Lasst euch inspirieren, Männer, und brecht auf. Die Abenteuer warten! Von nebenan bis ans Ende der ...

Im Bestand seit: 21.12.2018

Verfügbar

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Wissenschaftlich belegte Atemtechniken, um die Gesundheit zu verbessern und die sportliche Leistung zu steigern

Die Kunst, schwierige Gespräche zu meistern

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30 süße und herzhafte Rezepte

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75 herzhafte und süße Rezepte

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Das große SchleFaZ-Buch

Vegan Foodporn

100 einfache und köstliche Rezepte

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Die Geheimnisse unseres Körperfetts – das unterschätzte Organ

Fit ohne Geräte für Frauen

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht. Neuausgabe: Der Weltbestseller in Farbe

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100 Dinge, die Sie noch nicht über Ostern wussten

Supertramp

Als blinde Passagierin mit dem Güterzug durch das Herz Amerikas

Intermittierendes Fasten

5 Tage normal essen – 2 Fastentage à 500 kcal. Mit 50 Rezepten

Die 1-Tages-Diät

Spielend leicht abnehmen mit intermittierendem Fasten

Das 1-Minuten-Workout

Trainiere schneller, besser und effizienter – wissenschaftlich belegt

Die Welt erklärt in Emojis

In Sibirien werfen Frauen beim Flirten mit Schnecken

Verblüffendes Wissen für alle Lebenslagen

Muss Mann gesehen haben

50 legendäre Orte – von der Mönchsrepublik Athos bis zum Atombunker in South Dakota