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Titel 21-40 von 157


Lange, Patrick

Becoming Ironman

Mein Weg zum Weltmeister im Triathlon. Autobiografie und SPIEGEL Bestseller des zweifachen Ironman-Hawaii-Siegers. Ein inspirierendes Buch für alle Ausdauersportler

Mit 3,8 km Schwimmen, 180 km auf dem Rad und 42 km Laufen gilt die Triathlon-Langdistanz als einer d ...

Im Bestand seit: 17.01.2023

Verfügbar

Chopra, Mallika; Lipp, Nadine

Atme dich glücklich

Einfache Übungen, die dir helfen, entspannter zu werden, dir weniger Sorgen zu machen und dein Selbstvertrauen zu stärken. Mit Yoga, Meditation und Achtsamkeit

Sei stark, sei glücklich, sei du selbst – so finden Kinder ab 8 Jahren zu mehr Selbstvertrauen und i ...

Im Bestand seit: 17.01.2023

Verfügbar

Fastner, Gabi

50 Workouts für Späteinsteiger

Fit, gesund und beweglich bis ins hohe Alter

4.0

Mit dem Alter nehmen Muskelmasse, Beweglichkeit und Koordination natürlicherweise ab. Doch mit gezie ...

Im Bestand seit: 30.11.2022

Verfügbar

etepete

Wunderbare Jahreszeiten: Das Backbuch

70 süße und herzhafte Rezepte – lecker, saisonal und frisch. Kochen und backen durchs Jahr. Mit Saisonkalender für Obst und Gemüse

Abwechslungsreiche vegetarische Backideen für das ganze Jahr Spargel-Blätterteig-Tarte im Frühling, ...

Im Bestand seit: 29.10.2022

Verfügbar

Meiselbach, Bettina

Happy Carb: Suppen und Eintöpfe Low Carb

55 kreative Lieblingsrezepte, die Bauch und Seele wärmen. Low-Carb-Kochbuch für die kohlenhydratarme Ernährung. Suppenrezepte und One-Pot-Gerichte.

2.0

Abnehmen mit echtem Low-Carb-Soulfood Hier trifft Low-Carb-Ernährung auf echte Schlemmerküche! Erfo ...

Im Bestand seit: 29.10.2022

Verfügbar

Erdmanska-Kolanczyk, Sylwia

Cookies und Kekse

30 unwiderstehliche Rezepte. Gebäck für Weihnachtsfeier, als Mitbringsel und zum Naschen: Haferflockenkekse, Lebkuchen, Dinkelkekse, Spitzbuben, Orangenkekse, Marzipanplätzchen

Auf die Cookies, fertig, los! Cookies und Kekse gehen immer, sie sind schnell gemacht und gelingen g ...

Im Bestand seit: 29.10.2022

Verfügbar

Rosenthal, Patrick

Christmas is a feeling

Weihnachtliche Rezepte und Geschichten für die schönste Zeit im Jahr: Lebkuchen, Spritzgebäck, Rouladen, Kartoffelsalat, veganes und vegetarisches Weihnachtsmenü, Glühwein

Weihnachten ist ein Gefühl Kerzenlicht, der geschmückte Weihnachtsbaum und verführerische Düfte aus ...

Im Bestand seit: 29.10.2022

Verfügbar

Veenker, Andrea

100 erste Wörter für kleine Pumper

Andere Kinder sagen »aua« – dein Kind sagt »Ausfallschritt«. Andere Kinder sagen »Mama« – dein Kind  ...

Im Bestand seit: 05.10.2022

Verfügbar

Das inoffizielle Harry-Potter-Buch der Hexen und Zauberer

Das ultimative Lexikon zu allen Charakteren

Du liebst Harry Potter und willst alles über Hogwarts, die Bewohner der magischen Welt und ihre Fähi ...

Im Bestand seit: 05.10.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.05.2024

Möller, Christine

Schlank und fit durch die Wechseljahre

Das Trainingsprogramm gegen Hormonchaos, Muskelabbau, Hitzewallungen und Gewichtszunahme

Keine Frau kommt an ihnen vorbei: Mit den Wechseljahren beginnt ein neuer Lebensabschnitt, der viele ...

Im Bestand seit: 05.08.2022

Verfügbar

Cao, Carlo

Partyfood vegan

Über 70 sensationelle Gerichte für eine unvergessliche Feier. Einfache vegane Partyrezepte für deine Gäste. Fingerfood, Snacks, Last-minute, Buffet.

5.0

Was wäre eine Party ohne leckeres Essen? Süße und herzhafte Snacks, italienisch angehauchtes Fingerf ...

Im Bestand seit: 05.08.2022

Verfügbar

Edgley, Ross

Werde unbesiegbar

Strategien für maximale Widerstandskraft und Willensstärke

2865 Kilometer, 157 Tage, arktische Stürme, gigantische Quallen, verschmutzte Gewässer und ein völli ...

Im Bestand seit: 27.07.2022

Verfügbar

Rasche, Sarina

Can I Get A Hoop Hoop

Werde fit, schlank und stark mit Hula-Hoop. Das effektive Workout für den ganzen Körper

Ein Reifen – 100 Übungen Du möchtest deine Fitness verbessern, Muskulatur aufbauen und deinen Kör ...

Im Bestand seit: 07.06.2022

Verfügbar

Cao, Carlo

Partyfood vegan

Über 70 sensationelle Gerichte für eine unvergessliche Feier. Einfache vegane Partyrezepte für deine Gäste. Fingerfood, Snacks, Last-minute, Buffet.

5.0

Was wäre eine Party ohne leckeres Essen? Süße und herzhafte Snacks, italienisch angehauchtes Fingerf ...

Im Bestand seit: 07.05.2022

Verfügbar

Brinkmann, Katharina

50 Workouts zum Abnehmen

Schnell und effektiv Gewicht verlieren – für eine dauerhaft schlanke Figur

4.0

Abnehmen und mehr Sport stehen am Jahresanfang regelmäßig ganz oben auf der Liste der guten Vorsätze ...

Im Bestand seit: 28.10.2021

Verfügbar

Shacklebolt, Millicent

Das inoffizielle Harry-Potter-Buch der Zaubersprüche und magischen Gegenstände

Der ultimative Fanguide

3.5

Erlerne die hohe Kunst der Zauberei! Mit diesem Buch hältst du die perfekte Anleitung in Händen. Es  ...

Im Bestand seit: 10.10.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.05.2024

Schweitzer, Janine

Eine Frau räumt auf

Meine spektakulärsten Fälle als Tatortreinigerin und Messie-Entrümplerin

»Um Himmels willen, wie sieht es denn hier aus?!« – eine Frage, die Janine Schweitzer niemals stellt ...

Im Bestand seit: 16.06.2021

Verfügbar

McKeown, Patrick

Erfolgsfaktor Sauerstoff

Wissenschaftlich belegte Atemtechniken, um die Gesundheit zu verbessern und die sportliche Leistung zu steigern

5.0

Ohne es wahrzunehmen, atmen die meisten Menschen viel zu viel, was zu verminderter Leistungsfähigkei ...

Im Bestand seit: 05.03.2021

Verfügbar

Dr., Peter Boghossian

Die Kunst, schwierige Gespräche zu meistern

Effektiv argumentieren, hitzige Diskussionen entschärfen und Gesprächspartner überzeugen

2.0

In den Zeiten von Trump, AfD und Social-Media-Shitstorms scheint es fast unmöglich geworden zu sein, ...

Im Bestand seit: 04.02.2021

Verfügbar

Weinold, Helene

Was ich an dir liebe – 25 kreative DIY-Projekte aus Papier

1.0

Verliebte freuen sich am meisten über selbst gemachte Geschenke – sie sind einzigartig, individuell  ...

Im Bestand seit: 04.02.2021

Verfügbar