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Titel 41-60 von 88

Fleck, Anne

Energy!

Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth, Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm

3.3

Frischer Schwung, neue Energie und ein gesünderes Leben Wie Hunger oder Durst ist Müdigkeit ein Mech ...

Im Bestand seit: 10.10.2021

Verfügbar

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Klasen, Jörn; Fleck, Dr. med. Anne; Fleck, Anne

Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz

Die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Arteriosklerose und Co.

2.6

Seit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industrielände ...

Im Bestand seit: 10.10.2021

Verfügbar

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Liz, Sheila ¬de¬; de Liz, Dr. med. Sheila

Woman on Fire

Alles über die fabelhaften Wechseljahre

4.1

Deutschlands beliebteste Gynäkologin weiß: Die Wechseljahre sind cooler, als wir glauben! Hitzewallu ...

Im Bestand seit: 15.09.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.08.2025

Vormerker setzen

Lipp, Anna-Theresa; Lipp, Dr. med. Anna-Theresa

Fett ist nett. Das ungeliebte Organ endlich verstehen

Jede Zweite steht mit ihrem Körperfett auf Kriegsfuß - dieses Buch ist ein Versöhnungsangebot Die me ...

Im Bestand seit: 08.09.2021

Verfügbar

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Kessler, Christof; Donhauser, Rose Marie; Green, Rose Marie

Essen für ein langes Leben

Mit der richtigen Ernährung jung und gesund bleiben

Ein Leben lang gesund! Jeder Mensch wünscht sich ein langes Leben. Doch auf die Gene allein kann ma ...

Im Bestand seit: 08.09.2021

Verfügbar

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Ruge, Nina; Duscher, Dominik

Verjüngung ist möglich

Wissenschaftlich erforscht - was wirklich hilft

Jünger werden - geht das überhaupt? Früher als uns lieb ist, sollten wir uns sensiblen Fragen des ...

Im Bestand seit: 11.08.2021

Verfügbar

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Zehenter, Christian

Der große Gesundheits-Selbstcheck

60 einfache und bewährte Selbsttests. Mit Strategien für ein gesundes Leben.

5.0

Gesundheits-Check leicht gemacht! Neigen Sie zu ADHS oder Depression, Herz-, Gelenk- oder Magen-Darm ...

Im Bestand seit: 05.03.2021

Verfügbar

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Schreiber, Roland

Dem Schmerz die Stirn bieten

Das ganze Spektrum an Behandlungsmöglichkeiten

4.0

Schmerzen können Betroffene zur Verzweiflung treiben und gehören behandelt, da sie sonst oft stärker ...

Im Bestand seit: 09.12.2020

Verfügbar

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Esche-Belke, Susanne; Kirschner-Brouns, Suzann; Esche-Belke, Dr. med. Susanne

Midlife-Care

Wie wir die Lebensmitte meistern und die Kraft unserer Hormone nutzen

3.8

Hormongesteuert? Klar! In der Lebensmitte bringen uns Östrogene, Progesteron und Co. ganz schön aus ...

Im Bestand seit: 13.05.2020

Verfügbar

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Streeck, Hendrik; Heepen, Günther H.

Coronavirus

Alles, was Sie wissen müssen

3.4

Der Coronavirus ist innerhalb weniger Wochen zur weltweiten Pandemie geworden. Aufklärung statt Pani ...

Im Bestand seit: 04.04.2020

Verfügbar

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Jahn, Ruth; Widmer, Regina

Cool durch die heissen Jahre

Individuell zu Wohlbefinden in den Wechseljahren

4.5

Wallungen, trockene Haut, Stimmungsschwankungen – was passiert im Körper in den sogenannten Wechselj ...

Im Bestand seit: 13.03.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.08.2025

Vormerker setzen

Breuning, Loretta Grazia

Die Chemie des Glücks

Wie wir unsere Hormone beeinflussen und das Gehirn dauerhaft auf Glücklichsein einstellen

3.0

Positives Denken, Meditation oder Waldbaden: Wir tun so ja einiges, um an den guten »Stoff« zu komme ...

Im Bestand seit: 25.01.2020

Verfügbar

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Gitter, Christine

Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Apothekerin

Alles über die fantastische Welt der Medikamente

Medikamente sind für uns Helfer in der Not, manchmal lebensnotwendig, sie bergen aber auch Risiken u ...

Im Bestand seit: 08.11.2019

Verfügbar

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Voggenhuber, Pascal

Love yourself

Weil du der wichtigste Mensch in deinem Leben bist

In seinem neuen Buch zeigt Pascal Voggenhuber, wie wichtig es sich, sich selbst Wertschätzung zu zei ...

Im Bestand seit: 26.10.2019

Verfügbar

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Schreiber, Delia

Bewusst freier atmen

Alte Atemmuster heilsam verändern

5.0

Der Atem ist unser selbstverständlicher Lebensbegleiter. Doch er ist auch Quelle von Kraft, Freude u ...

Im Bestand seit: 14.10.2019

Verfügbar

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Engelbrecht, Sigrid

Hitzewallungen? Ich lauf mich nur warm für den Neustart

Das 7-Schritte-Programm für Frauen in den Wechseljahren

3.4

Psychologische Lebenshilfe und Mutmacher für Frauen in den Wechseljahren. Wechseljahre sind viel meh ...

Im Bestand seit: 22.08.2019

Verfügbar

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Michalsen, Prof. Dr. Andreas

Mit Ernährung heilen

Besser essen – einfach fasten – länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis

4.4

Andreas Michalsen, Chefarzt für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor der Char ...

Im Bestand seit: 11.03.2019

Verfügbar

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Winter, Chris; Winter, W. Chris

Müde war gestern

Wie du deine Schlafstörung selbst behandelst und wieder Schlaf findest

4.0

Es gibt nichts Schöneres, als tief und fest in seine Decke eingekuschelt zu schlummern. Doch was ist ...

Im Bestand seit: 11.12.2018

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Froböse, Ingo; Froböse, Prof. Dr. Ingo

Die Beauty-Fitness-Formel

Tag für Tag besser aussehen mit dem Stoffwechsel-Programm

3.5

Jung aussehen und fit sein? Egal in welchem Alter? Das geht! Ganz ohne Botox, Skalpell oder Pillen. ...

Im Bestand seit: 19.11.2018

Verfügbar

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Oellerich, Heike; Wessels, Miriam

Cupping - Die neue Methode zum Lösen der Faszien

Das moderne Schröpfen bei Rückenproblemen, Müdigkeit, Kopfschmerzen und vielem mehr

4.2

Das moderne Schröpfen für den Hausgebrauch Cupping ist im Deutschen eher unter der Heilmethode Schrö ...

Im Bestand seit: 19.11.2018

Verfügbar

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Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth, Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm

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Die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Arteriosklerose und Co.

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Alles über die fabelhaften Wechseljahre

Fett ist nett. Das ungeliebte Organ endlich verstehen

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Mit der richtigen Ernährung jung und gesund bleiben

Verjüngung ist möglich

Wissenschaftlich erforscht - was wirklich hilft

Der große Gesundheits-Selbstcheck

60 einfache und bewährte Selbsttests. Mit Strategien für ein gesundes Leben.

Dem Schmerz die Stirn bieten

Das ganze Spektrum an Behandlungsmöglichkeiten

Midlife-Care

Wie wir die Lebensmitte meistern und die Kraft unserer Hormone nutzen

Coronavirus

Alles, was Sie wissen müssen

Cool durch die heissen Jahre

Individuell zu Wohlbefinden in den Wechseljahren

Die Chemie des Glücks

Wie wir unsere Hormone beeinflussen und das Gehirn dauerhaft auf Glücklichsein einstellen

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Love yourself

Weil du der wichtigste Mensch in deinem Leben bist

Bewusst freier atmen

Alte Atemmuster heilsam verändern

Hitzewallungen? Ich lauf mich nur warm für den Neustart

Das 7-Schritte-Programm für Frauen in den Wechseljahren

Mit Ernährung heilen

Besser essen – einfach fasten – länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis

Müde war gestern

Wie du deine Schlafstörung selbst behandelst und wieder Schlaf findest

Die Beauty-Fitness-Formel

Tag für Tag besser aussehen mit dem Stoffwechsel-Programm

Cupping - Die neue Methode zum Lösen der Faszien

Das moderne Schröpfen bei Rückenproblemen, Müdigkeit, Kopfschmerzen und vielem mehr