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Titel 1-8 von 8

Lange, Patrick

Becoming Ironman

Mein Weg zum Weltmeister im Triathlon. Die Autobiografie des zweifachen Ironman-Hawaii-Siegers. Ein inspirierendes Buch für alle Ausdauersportler

Mit 3,8 km Schwimmen, 180 km auf dem Rad und 42 km Laufen gilt die Triathlon-Langdistanz als einer d ...

Im Bestand seit: 17.01.2023

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Erdmanska-Kolanczyk, Sylwia

Cookies und Kekse

30 unwiderstehliche Rezepte. Gebäck für Weihnachtsfeier, als Mitbringsel und zum Naschen: Cranberry Cookies, Haferflockenkekse, Lebkuchen, Dinkelkekse, Spitzbuben, Orangenkekse und Marzipanplätzchen

Auf die Cookies, fertig, los! Cookies und Kekse gehen immer, sie sind schnell gemacht und gelingen g ...

Im Bestand seit: 29.10.2022

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Möller, Christine

Schlank und fit durch die Wechseljahre

Das Trainingsprogramm gegen Hormonchaos, Muskelabbau, Hitzewallungen und Gewichtszunahme

Keine Frau kommt an ihnen vorbei: Mit den Wechseljahren beginnt ein neuer Lebensabschnitt, der viele ...

Im Bestand seit: 05.08.2022

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Cao, Carlo

Partyfood vegan

Über 70 sensationelle Gerichte für eine unvergessliche Feier. Einfache vegane Partyrezepte für deine Gäste. Fingerfood, Snacks, Last-minute, Buffet.

5.0

Was wäre eine Party ohne leckeres Essen? Süße und herzhafte Snacks, italienisch angehauchtes Fingerf ...

Im Bestand seit: 07.05.2022

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Meiselbach, Bettina

Happy Carb: Vegetarisch Low Carb

55 köstliche Rezepte von Frühstück bis Abendessen

3.0

Schlemmerküche für Veggie-Days Sie ernähren sich Low Carb, möchten aber auf Fleisch und Fisch verzi ...

Im Bestand seit: 09.12.2020

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Lauren, Mark; Clark, Joshua

Fit ohne Geräte für Frauen

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht. Neuausgabe: Der Weltbestseller in Farbe

5.0

Mit seinem Trainingsprogramm Fit ohne Geräte hat Mark Lauren eindrucksvoll bewiesen, dass wir keiner ...

Im Bestand seit: 25.01.2020

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Delp, Christoph

Funktionelles Hanteltraining

4.5

Seit Jahrhunderten werden Hanteln zur Körperkräftigung genutzt. Auch für das moderne funktionelle Tr ...

Im Bestand seit: 11.05.2016

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Go vegan!

Warum wir ohne tierische Produkte glücklicher und besser leben

3.8

Vegan zu leben liegt im Trend. Tatsächlich gibt es viele gute Gründe, auf Fleisch und andere tierisc ...

Im Bestand seit: 22.11.2013

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