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Titel 1-16 von 16


Ströhle, Univ.-Prof. Dr. med. Andreas; Rogoll, Dipl.-Psych. Janina; Fydrich, Prof. Dr. Thomas

Die Seelen-Docs

Hilfe bei Depression, Erschöpfung und Burn-out

Der umfassende Ratgeber der Seelen-Docs zu Depression, Burn-out und Erschöpfung Depressionen, Burn-o ...

Im Bestand seit: 13.05.2024

Verfügbar

Bast, Eva-Maria; Thissen, Heike

Die 100 schnellsten Gesundheitstipps der Welt

Praktisch und einfach: mit minimalem Aufwand zu maximalem Wohlbefinden im Alltag Bewegung? Gesundhei ...

Im Bestand seit: 26.09.2023

Verfügbar

Rubach, Malte Jörn

88 Ernährungs-Mythen

Was Sie über Ihr Essen wissen sollten

3.0

Der bekannte Ernährungswissenschaftler bietet Orientierung im Dschungel der Ernährungsmythen – wisse ...

Im Bestand seit: 21.05.2023

Verfügbar

Thich Nhat Hanh, Thich Nhat

Der Tag, auf den du gewartet hast, ist heute

Liebevoll gestaltete Weisheiten von einem der größten Zen-Meister unserer Zeit zum Verschenken "Ob d ...

Im Bestand seit: 02.03.2023

Verfügbar

Micus, Andrea; Willen, Barbara

Die Beeren-Apotheke

Einfache Hausmittel direkt aus der Natur

Alles, was man zu Himbeeren & Co. wissen muss! Erdbeeren, Johannisbeeren und Co. enthalten nicht nur ...

Im Bestand seit: 23.01.2023

Verfügbar

Roth, Stephan

Blase gut - alles gut

Ihr Navigator für das Herz im Unterleib - bei Entzündungen, Inkontinenz, Harndrang & Co.

5.0

Der "Blasendoktor" Prof. Dr. Stephan Roth bietet in diesem umfassenden Ratgeber Orientierung und Hil ...

Im Bestand seit: 29.10.2022

Verfügbar

Simons, Anne

Cholesterin senken mit OPC

Wie der Vitalstoff natürlich hilft

Cholesterinspiegel natürlich regulieren. Zwei Drittel der Deutschen haben einen erhöhten Cholesterin ...

Im Bestand seit: 29.10.2022

Verfügbar

Skuban, Ralph

Die Psychologie des Yoga

Der bekannte Yoga-Experte Ralph Skuban erklärt in diesem die uralte Yoga-Lehre des Sankhya für die M ...

Im Bestand seit: 23.10.2022

Verfügbar

Rubin, Franziska

Die bessere Medizin für Frauen

Ganzheitlich und individuell - der Schlüssel zu Ihrer Gesundheit

Erhalten Sie wirklich die bestmögliche medizinische Behandlung als Frau? Was können Sie sonst noch t ...

Im Bestand seit: 23.10.2022

Verfügbar

Rubach, Malte Jörn; Rubach, Marjorie

Magic Eating

So organisieren Sie Ihren Kühlschrank, verändern Ihr Essverhalten und leben gesund

Der Ernährungswissenschaftler Dr. Malte Rubach zeigt, wie Ordnung im Kühlschrank zu einem gesunden u ...

Im Bestand seit: 23.10.2022

Verfügbar

Lekutat, Carsten

Schlank für Faule

Das Leben ist zu kurz, um sich mit nutzlosen Diäten zu quälen

Dauerhaft schlank sein ist möglich – medizinisch erprobt und ohne große Anstrengung   "Iss nicht wen ...

Im Bestand seit: 05.08.2022

Verfügbar

Ricard, Matthieu

Glück ist immer in dir

Inspirationen für mehr Lebensfreude

Glück zum Verschenken, für sich selbst und andere – bibliophil gestaltet mit Illustrationen. "Glück  ...

Im Bestand seit: 14.12.2021

Verfügbar

Lekutat, Carsten

Gesundheit für Faule

Mach nicht viel, mach es richtig

2.0

Eins ist klar: "Die meisten von uns - ich inklusive - sind faul", sagt Dr. Lekutat. O. k., vielleich ...

Im Bestand seit: 10.10.2021

Verfügbar

Kerckhoff, Annette; Schneider, Julia

Das vegane Gesundheitsbuch

Wie man sich und die Erde gesund essen kann

Alles, was man wissen muss, um vegan die Gesundheit zu stärken und die Erde zu schützen. Immer mehr  ...

Im Bestand seit: 08.09.2021

Verfügbar

Dalai Lama, Dalai

Mitgefühl im Alltag leben

Den Geist erwecken, das Herz erleuchten

4.0

Schenken Sie sich und anderen ein Buch, das dem Herzen gut tut. Der Friedensnobelpreisträger erklärt ...

Im Bestand seit: 16.06.2021

Verfügbar

Engelbrecht, Sigrid

Hitzewallungen? Ich lauf mich nur warm für den Neustart

Das 7-Schritte-Programm für Frauen in den Wechseljahren

3.4

Psychologische Lebenshilfe und Mutmacher für Frauen in den Wechseljahren. Wechseljahre sind viel meh ...

Im Bestand seit: 22.08.2019

Verfügbar