55 Fragen an die Seele
Autor*in: Michael, Tanja; Hartmann, Corinna
Jahr: 2023
Sprache: Deutsch
Dauer: 486 min
Voraussichtlich verfügbar ab: 07.06.2024
- Inhalt:
- So finden unsere strapazierten Seelen ihr GleichgewichtSeit einer gefühlten Ewigkeit wechseln sich die Krisen ab, und unsere Sorgen nehmen ständig zu. Dazu kommen die ganz individuellen Belastungen in Familie und Beruf. Das reicht, um selbst die Resilientesten unter Stress zu setzen. Höchste Zeit, unsere Seelen selbst zu fragen, was wir tun können, um gesund zu bleiben und unser Leben so zu gestalten, dass wir es wieder lieben.Die Psychologinnen Tanja Michael und Corinna Hartmann wissen: Wir alle verfügen über immense Selbstheilungskräfte. In 55 kompakten Kapiteln greifen sie die neuesten Erkenntnisse aus der Forschung auf und übersetzen sie in alltagstauglichen Rat. So zeigen sie, wie wir gute Gewohnheiten entwickeln und wieder ins seelische Gleichgewicht gelangen können.Ungekürzte Lesung mit Nina West8h 6min
Titelinformationen
Titel: 55 Fragen an die Seele
Autor*in: Michael, Tanja; Hartmann, Corinna
Interpret: West, Nina
Verlag: Der Hörverlag
ISBN: 9783844549171
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Lebenshilfe
Dateigröße: 477 MB
Format: eAudio Stream
Max. Ausleihdauer: 14 Tage