Wechseljahre sind wie Pubertät, nur schöner!
Die besten Ernährungstipps und 40 gesunde Rezepte
Autor*in: Ziegelbauer, Katharina
Jahr: 2022
Sprache: Deutsch
Umfang: 128 S.
Verfügbar
1.0
- Inhalt:
- Egal, ob Sie sich vor, am Beginn oder bereits mitten in den Wechseljahren befinden – die Traditionelle Chinesische Medizin ist der perfekte Begleiter durch diese herausfordernde Zeit. Ob ausgleichende Nahrungsmittel bei Hitzewallungen, Kräutertees gegen Schlafstörungen oder eine Atemübung bei Herzrasen: Nutzen Sie die zahlreichen Anregungen, Tipps und Rezepte, die die TCM bereithält, um die Wechseljahre entspannt, beschwerdefrei und voller Energie zu erleben.
Titelinformationen
Titel: Wechseljahre sind wie Pubertät, nur schöner!
Autor*in: Ziegelbauer, Katharina
Verlag: Kneipp Verlag
ISBN: 9783990407042
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Organe & Erkrankungen
Dateigröße: 4 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage
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