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Lanzke, Julia

Mom Hacks

Die genialsten Tipps & Tricks für Eltern zum Selbermachen

 Spielzeuge in Sekunden gebastelt, Fingerfarben selbst gemacht und das Zuahuse schnell und günstig k ...

Im Bestand seit: 06.12.2022

Verfügbar

Schlank! Das Goldene von GU

Rezepte zum Glänzen und Schlankwerden

Glänzende Zeiten für schlanke Genießer: Die besten Rezepte und alles Wissenswerte rund ums Schlankwe ...

Im Bestand seit: 17.01.2023

Verfügbar

Despeghel, Dr. Dr. Michael; Krüger, Prof. Dr. Karsten

Das Eiweiß-Wunder

Mit dem richtigen Protein-Timing: Bauchfett reduzieren, Leistungsfähigkeit steigern, Immunsystem stärken

 Fitter, gesünder und schlanker mit dem Superstar Eiweiß  Junge Muskeln, mehr Leistungsfähigkeit, ke ...

Im Bestand seit: 06.04.2023

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Müller, Ken

Ken kocht dich schlank

Richtig gutes Zeug zum Sattessen

 Unkonventionell und unterhaltsam teilt Ken Müller auf seinem Kanal "Ken kocht" sein geballtes Food- ...

Im Bestand seit: 06.04.2023

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Disher, Garry

Drachenmann

Kriminalroman. Ein Inspector-Challis-Roman (1)

4.1

Im Peninsula District bei Melbourne, einer Halbinsel, die wie ein langes Komma ins Meer hinaus ragt, ...

Im Bestand seit: 11.04.2024

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Fritzsche, Doris; Kittler, Martina

Gesundmacher Hafer

Rezepte zur Regulierung von Gewicht, Cholesterin und Blutzucker

Hafer hat als heimisches Superfood weit mehr zu bieten als guten Geschmack:  Das beliebte Urgetreide ...

Im Bestand seit: 23.04.2023

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Vogt, Tini

Gemüse-Glück

Konsequent selbstversorgen aus dem eigenen Garten. Button: Richtig planen - clever verwerten

Gemüse kaufen war gestern! Immer mehr Menschen streben ein selbstbestimmtes, nachhaltiges Leben an u ...

Im Bestand seit: 21.05.2023

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Möller, Hildegard

Noodle-Bowls

2.0

 Ein bisschen zaubern können? Und die ganz große Liebe finden?  " Magic Cooking :  Noodle-Bowls "  b ...

Im Bestand seit: 26.07.2023

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Riedl, Dr. med. Matthias

Der ultimative Schlankheitscode

Aus 30 Jahren Praxis: Die Erfolgsstrategien hinter meinen kniffligsten Fällen

2.5

Keto, Paleo, Sirtfood - im Dschungel der Diäten kann man leicht den Überblick verlieren.  Aber welc ...

Im Bestand seit: 11.01.2022

Verfügbar

Unsere 150 liebsten Backrezepte

Jeden Tag ein kleines Highlight ist zum Beispiel: Wärme, die von innen kommt! Frisch aus dem Rohr, m ...

Im Bestand seit: 15.10.2023

Verfügbar

Tempel, Katharina; Merten, Michaela; Franckh, Pierre

Die 12 Glücksbringer

12 Erfolgsautoren schenken dir ihr Glücksgeheimnis

1.0

Mitten in der Krise stellen sich die Bestsellerautoren Pierre Franckh und Michaela Merten eine grund ...

Im Bestand seit: 16.04.2021

Verfügbar

Ilies, Angelika

15-Minuten-Singleküche

3.2

Kochen für eine Person ist Ihnen zu aufwendig? Dann kennen Sie noch nicht die blitzschnellen Singler ...

Im Bestand seit: 05.03.2021

Verfügbar

Schmedes, Christa

Expressbacken für die Familie

4.2

Ihre ganze Familie liebt Kuchen, Muffins und Brot? Am besten selbstgebacken? – Dann probieren Sie di ...

Im Bestand seit: 05.03.2021

Verfügbar

Becker, Barbara

Die Barbara-Becker-Formel

Better Aging mit dem innovativen Muskel-Faszien-Training

2.0

Frauen wollen heute nicht nur schlank sein, sondern sich in jedem Alter fit und stark fühlen. Das ne ...

Im Bestand seit: 09.04.2020

Verfügbar

Klauka, Martin

Einmal mit der Katze um die halbe Welt

Meine unglaublichen Erlebnisse mit Mogli

3.8

Motomogli – die verrücktesten und besten Geschichten schreibt immer noch das Leben Einmal mit der Ka ...

Im Bestand seit: 09.04.2020

Verfügbar

Duwe, Claudia

Der kleine Alltagsmagier

Wie wir jeden Tag mit Freude und Leichtigkeit erfüllen

5.0

Wo bleibt eigentlich der Zauber im Alltag? Es wird höchste Zeit, dass wir aus unserem durchgetaktete ...

Im Bestand seit: 25.01.2020

Verfügbar

Smoothies

Die 80 besten Rezepte für das Lieblingsgetränk aus dem Mixer

4.3

Smoothies sind ein wahres Allroundtalent und die 80 besten Rezepte haben wir in diesem eBook versamm ...

Im Bestand seit: 20.08.2015

Verfügbar

Pape, Detlef; Cavelius, Anna; Ilies, Angelika

Schlank im Schlaf - das eBook-Paket

Die revolutionäre Formel zum Abnehmen, inklusive Rezepten

4.1

Das erfolgreiche Diätprogramm im Doppelpack: zwei Bücher in einem eBook-Paket! Das erfolgreiche Diät ...

Im Bestand seit: 19.01.2015

Verfügbar

Kattilathu, Biyon

Der Rikscha-Fahrer, der das Glück verschenkt

4.0

Biyon Kattilathu, Kind indischer Einwanderer, ist DER Motivations-Entertainer im digitalen Raum. Bef ...

Im Bestand seit: 05.10.2019

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Breitkreuz, Thomas; Bopp, Annette

Bluthochdruck senken

Das 3-Typen-Konzept

3.5

Ruhig Blut bewahren mit dem Ratgeber Bluthochdruck senken Dieser Ratgeber ist für alle, die… - mehr ...

Im Bestand seit: 21.12.2018

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